导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃草鱼不，怀孕可以吃草鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期可以适当吃点
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃草鱼不，怀孕可以吃草鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期可以适当吃点草鱼。
2、首先，草鱼性温，无毒，可以食用。
3、含有丰富的蛋白质，能给身体提供大量营养，维持钾钠平衡，消除水肿，有利于孕妇后期水肿的消除；并且其中所含的磷可以参与骨骼和牙齿的形成，促进胎儿的生长发育和身体组织器官的修复，为母体和胎儿提供能量。
4、但不宜多吃。
5、怀孕期间，你需要均衡饮食，吃一些肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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