治疗脂肪肝最佳方法（治疗脂肪肝最好方法）

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1、 治疗脂肪肝最好的方法是控制饮食；增加活动量；控制体重。

2、一般不需要药物治疗，也不能用某种仪器治疗。

3、脂肪肝是肝脏脂肪过度堆积，影响肝细胞正常代谢和功能而引起的疾病。

4、控制饮食就是少吃高糖、高脂肪、高热量的食物，不喝酒，从而减少肝脏合成的脂肪。

5、增加活动量，控制体重，就是增加体内热量消耗。

6、因为运动消耗的能量首先是葡萄糖提供的，然后才是脂肪。

7、运动量不够大，燃烧不了脂肪。

8、只有运动到一定程度后，人体消耗的脂肪量大于肝脏合成的脂肪量，肝脏堆积的脂肪才会逐渐减少，脂肪肝才能慢慢治愈。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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