导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈忌口15种水果，月经期间可以吃哈密瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性经期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈忌口15种水果，月经期间可以吃哈密瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 女性经期可以吃少量哈密瓜。哈密瓜含有较多的糖分和维生素，食用后可以补充营养，有利于胃肠道的消化吸收。因为哈密瓜性凉，所以女性不要暴食哈密瓜，也不要吃冰箱里的哈密瓜。
2、 月经期，由于体内激素水平降低，经血外流，往往出现身体抵抗力和免疫力下降，饮食中多吃热的易消化的食物，有利于经血顺利排出。寒性食物吃多了，容易导致下腹痛、痛经，使经血通畅，不利于女性健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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