蜂蜜怎么喝最好（蜂蜜和牛奶能一起喝吗）

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1、蜂蜜和牛奶可以一起喝，两种食物一起喝对身体有一定的保健作用。

2、蜂蜜和牛奶都是营养食品，在属性上并不是不相容的。

3、两者一起喝不会冲突，还能增加牛奶的口感，同时还能起到美容养颜的作用，对身体的健康也有好处。

4、蜂蜜可以提供热量，尤其是糖分，牛奶可以提供蛋白质。

5、这两种食物一起吃，可以相辅相成，既能缓解痛经症状，又能促进人体骨骼的生长和钙的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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