睡觉不用枕头是好是坏（睡觉不用枕头好吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉不用枕头是好是坏，睡觉不用枕头好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、别带着枕头睡觉，好吗？答案是没有枕头睡觉不好。

2、原因如下：第一个方面，如果平躺没有枕头，头部的位置比较低，可能比心脏还低。

3、这个时候，晚上睡觉的时候，会有大量的血液流入头部，造成第二天早上起来脸上和眼皮浮肿头晕的感觉。

4、枕在枕头上，一般这种症状是可以避免的。

5、第二个原因是，如果你有颈椎病，没有枕头有可能加重颈椎病的症状，因为一个人的脖子是由七块骨头组成的，它有一个生理曲度，需要一个枕头来保持良好。

6、不枕会得颈椎病，甚至颈椎病会加重手臂的麻木和疼痛。

7、基于这两个原因，晚上睡觉最好带枕头。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 睡觉不用枕头好吗