降低血糖蔬菜排名（糖尿病人可以吃蜂蜜吗）

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1、糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。

2、虽然蜂蜜中含有人体所需的营养物质，但蜂蜜的含糖量很高，可达75%以上。

3、而且蜂蜜中的糖主要是葡萄糖和果糖，占蜂蜜总糖的40%以上。

4、摄入过多会使血糖升高，导致糖尿病症状加重。

5、所以糖尿病患者不能吃蜂蜜。

6、他们通常可以吃更多少糖的食物，他们仍然可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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