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1、 对于脂肪肝患者来说,需要限制的食物很多,主要是能量较高的食物。
2、脂肪肝主要是代谢综合征的表现。
3、目前脂肪肝的发生多是因为能量摄入过多,运动不足。
4、过多的能量留在体内,变成脂肪沉积在肝脏上,诱发或加重脂肪肝。
5、现实生活中,引起脂肪肝的食物是各种肉类,尤其是猪肉、牛羊肉,是引起脂肪肝的重要因素。
6、其他的,比如油脂,不能吃太多。
7、炒菜做饭油腻,也是诱发脂肪肝的一个因素。
8、脂肪肝患者每天的食量要控制,包括午餐,食量不能太多;饭后睡觉,脂肪肝会加重。
9、另外,脂肪肝患者晚上要控制水果的摄入。
10、非常甜的水果含有糖分,会转化为脂肪,还含有大量不能代谢的能量,会加重脂肪肝,所以脂肪肝患者晚上不要吃太多糖分高的食物和水果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 脂肪肝不能吃什么食物
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