导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，越吃越瘦的10种水果，不吃早饭会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、有些人不吃早餐可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，越吃越瘦的10种水果，不吃早饭会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、有些人不吃早餐可能会肥胖，因为有些不吃早餐的人通常会因为午餐太饿而暴饮暴食。
2、这种情况很容易导致患者摄入热量过多，超过其热量消耗，容易导致脂肪堆积，也就是肥胖。
3、当然，如果患者不吃早餐，可以按照平时的饮食来吃午餐，这样可以在一定程度上减少热量的摄入，避免肥胖。
4、当然，缺乏运动也是患者肥胖的重要原因。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 不吃早饭会胖吗
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