导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩缺锌吃什么，小孩缺锌怎么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、缺锌，首先从饮食上，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩缺锌吃什么，小孩缺锌怎么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、缺锌，首先从饮食上，多吃含锌量高的食物，如坚果(核桃、栗子、花生等。
2、)，肉类，甲壳类，豆类，五谷杂粮等。
3、初乳也富含锌。
4、其次，可以给孩子补锌，常用葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg，疗程一般为2-3个月。
5、补锌时，剂量不宜过大，可引起消化道一系列不良反应，甚至导致脱水。
6、预防缺锌，要提倡母乳喂养，解决孩子挑食、偏食、吃零食的不良习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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