导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腿摔伤后怎么消肿化瘀止痛,腿摔伤后怎么消肿化瘀很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、腿部
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1、腿部受伤后,早期可以冰敷或冷敷,减少局部渗出和出血,肿胀会较轻。
2、当然,如果摔了很久,肿了,再冰敷冷敷也没有意义。
3、要热敷改善局部血液循环,提高局部新陈代谢,促进肿胀消退,促进机体修复。
4、更好的方法是受伤后先冰敷。
5、当局部软组织情况稳定后,一般需要24小时,然后开始热敷。
6、同时需要抬高患肢,并适当制动。
7、然后要活动脚踝或小腿肌肉,减轻局部肿胀,促进静脉回流。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 腿摔伤后怎么消肿化瘀
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