红花泡脚的好处与坏处（红花泡脚的好处）

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1、红花是一种中草药，具有活血化瘀、疏通经络的功效。

2、人的脚有三阴三阳经，有人体重要器官的反射区。

3、红花泡脚可以通过足部的温热刺激，改善全身的血液循环，达到调理脏腑的目的。

4、从而改善颈肩腰腿痛，缓解女性痛经和月经不调。

5、还能帮助提高睡眠质量，缓解压力。

6、水温建议控制在40~42度之间，泡脚时间20分钟左右。

7、经期和孕妇不宜用红花泡脚。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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