导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，白天老打哈欠怎么回事，白天总是犯困怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、白天嗜睡
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，白天老打哈欠怎么回事，白天总是犯困怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、白天嗜睡可分为生理性和病理性。
2、生理性嗜睡一般是由于前一天晚上没有休息好，或者长时间睡眠不足。
3、也可能是因为季节原因，比如春秋不足。
4、如果是这种类型的困倦，经过适当的睡眠和调养，可以缓解困倦状态。
5、还有一种是脾虚，由于脾虚或饮食不当、情志因素、作息失调等原因，导致脾功能衰竭，气血不足，导致白天嗜睡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 白天总是犯困怎么回事
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！