导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黄金瓜的营养价值及功效与作用,黄金瓜的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、金瓜
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黄金瓜的营养价值及功效与作用,黄金瓜的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、金瓜营养丰富,是一种健康滋补的食品,还可以入药。
2、含有糖、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质等成分。
3、含维生素A,可保肝明目,保护视力,预防夜盲症;含有维生素C,具有抗氧化作用,能美白、淡化斑点和皱纹,还能预防坏血病;含有维生素B1,可保持皮肤健康,预防脚气等皮肤病。
4、含有钾,能调节体内钾钠平衡,利尿消肿,有助于降低血压。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 黄金瓜的营养价值
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