孕早期可以吃虾吗（孕早期可以食水蜜桃吗）

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1、 怀孕初期可以吃少量的桃子。

2、桃子含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，有利于促进身体健康。

3、尤其是怀孕初期，适量吃桃子可以缓解恶心呕吐。

4、桃子味甘，有开胃、助消化、通便的作用。

5、桃子含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，从而软化大便，促进排便。

6、桃子富含铁，有利于缓解缺铁性贫血。

7、如果孕期有水肿，吃桃子后可以补充钾，缓解水肿症状的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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