导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，羊奶和牛奶哪个好吸收不上火，羊奶和牛奶哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，羊奶和牛奶哪个好吸收不上火，羊奶和牛奶哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：牛奶和羊奶是目前比较受欢迎的两种奶制品。
2、从营养学的角度来说，牛奶的营养价值高一点，所含的蛋白质比羊奶高一倍，但脂肪和碳水化合物的含量没有太大差别。
3、羊奶的营养成分和人奶非常相似，含有非常高含量的维生素E，可以起到非常好的抗氧化作用，延缓皮肤衰老，快速补充身体所需的多种能量。
4、所以纯粹从应用角度来说，羊奶更适合人体。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 羊奶和牛奶哪个好
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！