供血不足吃什么水果蔬菜好（供血不足吃什么水果）

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1、 脑供血不足吃什么水果取决于正确的诊断。首先要诊断是否存在脑供血不足。如果存在脑供血不足，需要分析脑供血不足的病理基础是脑动脉硬化，所以脑动脉硬化与年龄、血脂的增加密切相关。所以那些不利于血脂的食物尽量少吃。一般来说，含糖量高的食物不利于血脂。相反，含糖量低、含维生素或富含纤维的食物对脑动脉硬化有益。所以在选择水果的时候，可以用一些水果比如香蕉，适当的柠檬，同时注意尽量多吃蔬菜，对脑动脉硬化也是有好处的。

2、 总之，出现脑供血不足时，最重要的是不要吃任何水果。核心是对脑供血不足做出正确的诊断，合理评估脑供血不足的严重程度，合理评估哪些动脉导致脑供血不足和脑动脉狭窄，进而做出合理的诊断和治疗。

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