孕初期能吃寿司吗?（怀孕初期可以吃寿司吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕初期能吃寿司吗?，怀孕初期可以吃寿司吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性怀孕初期可以吃寿司。

2、一般孕妇在饮食上没有太多禁忌，但有些东西一定要少吃，否则不仅对身体不好，还会引起其他身体不适，比如山楂、木耳等食物，更容易导致流产。

3、因此，孕妇在怀孕初期应避免这些食物的摄入，多吃水果和蔬菜，主要是新鲜的瘦肉和鱼。

4、寿司是凉的食物，所以你可以在吃之前加热它。

5、如果有生鱼片之类的寿司，建议少量食用，以免引起肠胃不适。

6、还要合理搭配饮食，及时补充体内微量元素，让宝宝在你体内更好的发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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