如何判断是否口臭（怎样知道自己有口臭）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何判断是否口臭，怎样知道自己有口臭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果你注意了口臭，你就能感觉到，感觉口腔不是很清爽，感觉黏黏的，或者舌苔干、苦、厚、腻，黄、白，你肯定会有口臭，因为这是胃火和消化系统紊乱的症状。

2、如果刷牙时有出血，咬苹果时有血渍，或者牙龈红肿，也会有口臭，这是牙龈炎的征兆。

3、如果你没有上述现象，但不确定自己是否有口臭，也可以做个自测。

4、更简单的方法是加上手腕，闻闻。

5、如果你有口臭，你可以闻到它。

6、也可以用手捂住嘴，呼气。

7、还能闻到嘴里的口臭。

8、口臭有时候是心理因素。

9、只要没有疾病，一直保持良好的口腔卫生，就不要怀疑自己有口臭。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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