导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杏子的功效与作用，杏子的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：杏主要
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杏子的功效与作用，杏子的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：杏主要指一种水果类食物。
2、从中医的角度来说，适量吃一些杏子可以润肠、化痰、平喘、生津止渴，有一定的促进食欲的作用，可以改善因寒凝、兴奋引起的喘息。
3、从营养的角度来说，杏含有丰富的膳食纤维，可以促进体内废物的排出，从而降低血压和血脂，可以预防心脑血管疾病。
4、但需要注意的是，这种食物吃多了容易导致恶心呕吐，建议适量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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