大家好，乐天来为大家解答以下的问题，顺产坐月子需要多少天，坐月子需要多少天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一般来说，中国的坐月子往往是一个月，也就是产后满月就是坐月子的天数，但有的地方的习俗不是，有的地方要三个月。
2、 从科学上讲，坐月子是没有根据的。一般来说，女性产后除乳房外，其他器官完全恢复所需的时间称为产褥期。产褥期持续六周，六周后身体各个器官系统基本都能恢复到孕前水平。但由于母乳喂养，乳房会分泌乳汁，乳房的情况另当别论。产褥期，子宫、消化器官、神经内分泌器官、血液系统等生殖器官都有很大的变化。不仅要注意休息和营养，还要预防疾病的发生，所以产褥期的恢复很重要。
3、 坐月子期间需要好好休息，产褥期不要洗澡，避免同房。可以一天清洗两次会阴，及时更换卫生巾。另外，多喝鱼汤、排骨汤等促进泌乳的汤类，不吃生冷油腻的刺激性食物。
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