导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样减小腿上的肌肉，怎么减小腿上的肌肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：1。
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样减小腿上的肌肉，怎么减小腿上的肌肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：1。
2、跑后按摩：慢跑15分钟左右，然后用热毛巾敷在小腿上，有利于加速局部血液循环，使肌肉充分放松。
3、这时可以沿着小腿从上到下反复按摩，使小腿肌肉的形状逐渐由块状变为条状。
4、这种方法虽然不减肌肉，但是小腿的外观会更漂亮。
5、2.注射瘦腿针：肉毒素通过阻断神经对肌肉的营养作用，使神经缓慢收缩，从而达到缩小腿部肌肉的效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怎么减小腿上的肌肉
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