导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃小米粥有什么好处和坏处,喝小米粥有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃小米粥有什么好处和坏处,喝小米粥有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:小米的主要作用是补脾胃,对脾胃健康很有帮助。
2、小米性寒,五味微咸,肾咸,故小米有益肾气,补元气之功效。
3、小米粥对增强小肠功能也有很大的作用,有养心安神的作用。
4、中医有句话,可以用小米粥代替安眠药。
5、小米粥最好用小火慢煮,不加调料。
6、最适合慢性胃炎、胃溃疡患者。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 喝小米粥有什么好处
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