导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,下列不属于蛋白质缺乏的症状,蛋白质缺乏的症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、缺乏蛋
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,下列不属于蛋白质缺乏的症状,蛋白质缺乏的症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、缺乏蛋白质,主要有以下症状。
2、1.没有蛋白质,人会患上免疫力低下、流行性感冒等流行病。
3、2.缺乏蛋白质容易骨质疏松,容易导致骨折。
4、3.没有蛋白质,孩子也会造成孩子佝偻病。
5、4.没有蛋白质,胶体渗透压就会失衡,大量水分进入细胞间隙,导致人体水肿。
6、5.我们的皮肤里有胶原蛋白和弹性蛋白,可以增加皮肤的弹性。
7、没有蛋白质,皮肤会变脆,失去弹性。
8、6.人体血红蛋白主要为人体各组织器官输送氧气。
9、如果缺乏血红蛋白,人体获得氧气的能力就会下降,身体得不到足够的氧气,就会出现疲劳和无精打采。
10、7.胆固醇需要一种载体蛋白在人体血液中运输。
11、只有将这种载体蛋白保持在正常水平,才能保证胆固醇的正常循环。
12、没有这种载体蛋白,胆固醇在血液中的运行速度缓慢,容易沉积在血管壁上,最终形成血栓。
13、8.蛋白质与人体内的许多激素有关。
14、如果人体缺乏蛋白质,体内合成的胰岛素量就会减少,而胰岛素是控制血糖上升的关键激素。
15、因此,蛋白质的缺乏会导致患糖尿病的风险增加。
16、所以日常生活中可以多吃含蛋白质的食物,如核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 蛋白质缺乏的症状
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