益生菌的作用与功效（益生菌什么时候吃最好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，益生菌的作用与功效，益生菌什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 益生菌最好同时服用或饭后立即服用，以减少胃酸对益生菌的消化。

2、益生菌功能多，效果好。

3、它们不是保健品，也不是营养品。

4、建议在医生指导下服用。

5、益生菌一般用于腹泻、呕吐、消化不良的儿童，或长期应用抗生素导致菌群失调时，应适当补充益生菌。

6、益生菌一般是活菌，保存在低温环境下，一般用温水或冷水服用。

7、益生菌可以改善和调节肠道菌群，但不宜长期服用益生菌，必要时可短时间服用。

8、益生菌应用于小儿腹泻，尤其是感染性腹泻时，应与抗生素同时服用。

9、一般来说，要避免与抗生素同时服用超过2小时，也要避免与思密达等药物同时服用。

10、一般离思密达至少1-2小时。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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