导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,早上空腹吃苹果好吗,空腹吃芒果好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:适量食
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,早上空腹吃苹果好吗,空腹吃芒果好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:适量食用。
2、芒果中的类胡萝卜素和黄酮类如番茄红素、槲皮素等具有抗癌作用;芒果中大量的膳食纤维有助于排便,防治癌症,尤其是结肠癌,同时可以减少胆固醇的吸收,预防高血脂和冠心病。
3、芒果能益胃气,止呕吐头晕,抗晕船晕车,帮助缓解眼睛疲劳干涩,提高视力,同时补充维生素C,提高人体免疫力。
4、皮肤病或肿瘤患者尽量少吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 空腹吃芒果好吗
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