导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期喝什么好排出淤血排毒,月经期间吃什么排毒排污血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、月经来潮期间,可以多吃一些活血化瘀的食物,如山楂、桂圆等。
2、另外也可以用红糖水,也可以刺激子宫收缩,促进经血及时排出。
3、如果痛经或者腹胀,也可以涂益母草膏,这是非处方药。
4、涂抹后可促进子宫收缩,帮助经血排出,缓解痛经症状。
5、在月经来潮期间,也要注意保持小腹的温暖,避免寒冷刺激,避免及时影响月经。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 月经期间吃什么排毒排污血
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