导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,能降血糖的茶叶有哪些,降血糖的茶叶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、降低血糖是
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,能降血糖的茶叶有哪些,降血糖的茶叶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 降低血糖是大多数糖尿病患者的目标。
2、除了饮食和药物控制之外,有些茶还有降低血糖的作用,同时还能补充水分,稳定血糖。
3、比较有代表性的是绿萝花茶,每天可以泡4-5朵花当水喝,对降血糖有点作用。
4、还有苦丁茶、绿茶,有减肥、降血糖的作用。
5、喝茶降血糖只适合糖尿病早期,也就是糖耐量受损的时期,血糖相对容易控制。
6、喝这些茶的同时,要控制饮食,适当增加运动量,每餐不要超过主食二两,不要吃油腻和高热量的食物,适当做一些散步、慢跑等体育活动,全面控制血糖。
7、如果血糖已经很高了,吃东西、运动、喝茶都控制不了。
8、此时需要口服降糖药或胰岛素治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 降血糖的茶叶有哪些
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