导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高吃苦瓜可以降血糖吗,苦瓜可以降血糖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苦瓜可以
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高吃苦瓜可以降血糖吗,苦瓜可以降血糖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苦瓜可以降血糖。
2、苦瓜甙和苦瓜甙能增进食欲,健脾开胃,含有类似胰岛素的物质,能降低血糖。
3、苦瓜含有丰富的膳食纤维和果胶,能加速胆固醇在肠道内的代谢,降低胆固醇含量。
4、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂还能抑制癌细胞分泌的蛋白酶,防止恶性肿瘤的生长,但不宜用于脾胃虚寒的孕妇。
5、另外,苦瓜中含有草酸,会影响钙的吸收。
6、吃之前最好用清水焯一下。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 苦瓜可以降血糖吗
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