导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,便秘果泡水喝可以减肥吗,便秘果可以长期吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,便秘果泡水喝可以减肥吗,便秘果可以长期吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:便秘水果有润肠通便的作用,引起便秘的主要原因是作息不规律、暴饮暴食或熬夜上火、脾胃虚弱等。
2、在长期便秘的情况下。
3、可以吃一段时间便秘水果,调理肠胃。
4、调整日常作息,不熬夜,不久坐,适当运动,促进肠胃蠕动,少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果,如火龙果、雪莲果、香蕉,多吃粗粮,如南瓜、红薯。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 便秘果可以长期吃吗
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