导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么去除眼疲劳，消除眼疲劳的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、消除眼疲劳的方法主
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么去除眼疲劳，消除眼疲劳的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 消除眼疲劳的方法主要有以下几点：1。
2、避免长时间使用电脑、手机、平板等电子产品，避免长时间近距离用眼。
3、2.可以做一些增加眼睛调节灵敏度的活动，包括打乒乓球、羽毛球、放风筝、踢足球等。
4、3.可以用一些眼药水来缓解眼疲劳，包括七叶皂苷滴眼液或氨基酸滴眼液，每次一滴，一天四次，缓解疲劳。
5、4、眼保健操，经常做眼保健操可以缓解眼睛疲劳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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