导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛经吃什么水果好呢,痛经吃什么水果有好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛经吃什么水果好呢,痛经吃什么水果有好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:痛经是青年女性的常见病,一般认为是宫寒引起的气滞血瘀。
2、不要吃生冷的食物。
3、可以吃香蕉、杨桃、苹果、桂圆缓解疼痛。
4、月经期间,多喝生姜糖浆、红糖水、温牛奶,用热水袋、热宝压胃,热水泡脚。
5、经期,经期前后都不能感冒,不能碰冷水。
6、如果痛经比较严重,需要中药调理,也要注意局部保暖。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 痛经吃什么水果有好处
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