丑橘的功效与作用上火还是下火（丑橘的功效与作用）

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1、疾病分析：丑橘是一种非常好吃的水果。

2、它含有大量的维生素C和人体所需的微量元素。

3、丑橘子的热量很低，但是碳水化合物和蛋白质的含量比较高，维生素C的含量特别高。

4、吃了这种丑橘子，可以有效补充人体所需的维生素C和维生素B，以及大量的钙离子和铁离子。

5、可以在一定程度上预防贫血，丑橘含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，降低便秘的概率。

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