导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，亚健康都有哪些症状，亚健康的症状 亚健康的表现有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！亚
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，亚健康都有哪些症状，亚健康的症状 亚健康的表现有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
亚健康分为身体亚健康、心理亚健康、道德亚健康、人际亚健康类。详情如下：
1.身体亚健康：表现为乏力、精神不振、胸闷气短、头晕头痛、记忆力减退、睡眠障碍，甚至女性月经不调、男性性功能障碍、免疫力低下、反复感冒等。
2.心理亚健康：表现为孤独、无助、紧张、焦虑、缺乏解决问题的能力，甚至出现心理疾病。长期紧张焦虑，容易导致高血压、冠心病、中风；
3.人际交往中的亚健康：表现为人际关系紧张，家庭关系不和谐，学习、生活、工作能力下降；
4.道德亚健康：表现为道德偏差和自我评价能力的下降。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！