导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,母乳不足怎么办 哺乳期,母乳不足怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、牛奶不足的原
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,母乳不足怎么办 哺乳期,母乳不足怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、牛奶不足的原因有很多。
2、常见的有哺乳姿势不对,不需要哺乳;营养跟不上;或者乳腺导管堵塞不畅;感情方面等等。
3、首先建议加强营养,多吃高蛋白食物,如排骨汤、鲫鱼汤和鸡汤、豆制品等。
4、多吃新鲜水果和蔬菜。
5、其次,增加宝宝哺乳的次数,尽量先排空一个乳房,再吃另一个乳房。
6、最后,保持乐观的心态,要有信心。
7、必要时可吃催乳素片或王不留行籽催乳。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 母乳不足怎么办
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