导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，保护眼睛的方法图片，保护眼睛的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、保护眼睛最简单有
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，保护眼睛的方法图片，保护眼睛的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 保护眼睛最简单有效的方法就是每天俯视几次，让睫状肌得到充分的休息。
2、 当眼睛看附近的物体时，需要眼球晶状体和睫状肌之间的协调。长期看近物，睫状肌容易痉挛，调节功能变差，最后诱发近视。长期面对电脑的白领，每隔一个小时左右就会休息一下，有利于缓解眼睛疲劳。看距离至少5米的地方，最好有大片的绿色景观。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 保护眼睛的方法
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