导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,早上能不能空腹喝酸奶,早上可以空腹喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,早上能不能空腹喝酸奶,早上可以空腹喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:早上可以喝酸奶,但是不要空腹喝酸奶。
2、早上喝酸奶对补充蛋白质、维生素、钙等营养物质没有影响。
3、一般酸奶都是凉的,肠道对温度非常敏感,尤其是早上,很容易引起腹痛或者腹泻。
4、而且酸奶含有丰富的蛋白质和脂肪,容易引起消化不良。
5、所以早上不要空腹喝酸奶。
6、早餐后可以喝,有利于蛋白质的吸收和消化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 早上可以空腹喝酸奶吗
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!