玛卡的功效与作用图片（玛卡的功效与作用）

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3、能有效缓解失眠多梦。

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5、还能改善气血，促进女性雌激素的分泌。

6、3.它可以抵抗疲劳，并有助于增强免疫系统。

7、提高身体的抗病能力，使皮肤看起来更年轻，更有活力。

8、还能提高精子质量。

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