导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃胀气吃什么食物好，肠胃胀气吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胀气主要
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃胀气吃什么食物好，肠胃胀气吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胀气主要是胃动力不足造成的，也就是说体内有一定量的气体，可能与消化不良有直接关系，而不规律的饮食习惯是导致这个问题的主要因素。
2、饭后可以吃一些梨、苹果等水果，因为这样的水果有助于排气，帮助消化，提高胃肠道的动力。
3、此外，山楂、橘子等水果也有一定的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 肠胃胀气吃什么水果好
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