肩膀扭住了筋该怎么办（肩膀扭到筋自己会好吗）

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1、 临床上患者扭肩，即患者肩关节发生肌肉软组织损伤。

2、如果这种损伤较轻，患者能及时休息，给予肩部制动，大部分软组织损伤是可以恢复的。

3、如果患者肩部的肌肉和软组织损伤严重，患者感觉局部有明显的刀样疼痛，肿胀严重，皮下淤血广泛，肩关节活动受限，这种情况下需要采取正确的对症治疗。

4、正确的做法是用背带或石膏支架固定肩部。

5、同时肩部要外敷跌打损伤的膏药，可以外敷金霜。

6、同时要热敷治疗，可以进行理疗、烤电等方法。

7、患者还需要口服治疗跌打损伤的药物，如丹参片、大爹丸、三七等，可以加速受伤肌肉组织尽快恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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