导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸片怎么吃用法用量，叶酸片怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、从怀孕阶段开始服
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸片怎么吃用法用量，叶酸片怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从怀孕阶段开始服用叶酸片，孕前3个月服用叶酸，孕后3个月服用叶酸，每天一次，每次0.4mg。
2、备孕期间和孕前3个月按时服用叶酸，可有效预防无脑畸形、脊柱裂等胎儿神经管缺陷。
3、许多新鲜的蔬菜和水果如橘子、胡萝卜、蘑菇等都含有叶酸，许多坚果也富含叶酸。
4、怀孕后要注意增加营养，不要偏食，均衡饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 叶酸片怎么吃
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