导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝豆浆可以下奶吗,空腹喝豆浆可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豆浆、油条、鸡蛋
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝豆浆可以下奶吗,空腹喝豆浆可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 豆浆、油条、鸡蛋是中国的传统早餐。经验证明,空腹可以喝豆浆。豆浆富含蛋白质,是吸收植物蛋白的重要途径,在膳食结构中占有很重的比重。植物蛋白的摄入,如豆制品,有益健康。但有些人不适合空腹喝豆浆,比如糖尿病、肾衰竭患者。因为植物蛋白会增加肾脏排泄负担,所以不建议喝豆浆和豆制品。
2、 另外,胃食管反流病患者晚上也不建议喝豆浆,因为这样会增加晚上的胃酸反流。其次,糖尿病患者如果只喝流质饮食,包括豆浆,会造成血糖上升过快,不利于控制血糖和掌握糖尿病药物的用量。所以,控制好以上条件后,什么时候吃豆浆就不用怕了。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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