导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,轻微韧带拉伤多久能好,韧带拉伤多久能好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果是轻度韧
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,轻微韧带拉伤多久能好,韧带拉伤多久能好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果是轻度韧带拉伤,没有脱臼、骨折,只是有点红肿,一般1-2周就能恢复。
2、撕裂严重的话,至少要一个月才能完全恢复,严重的要三个月以上。
3、韧带完全断裂需要手术,恢复时间3个月以上。
4、一般建议半年内不要做重体力活动,避免跳跃等可能损伤韧带的动作。
5、平时可以进行适度的运动,运动前要做好热身准备,放松关节,不要用力过猛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 韧带拉伤多久能好
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