大家好，乐天来为大家解答以下的问题，电子血压计的正确使用方法，怎么量血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 血压是心脑血管疾病患者经常面临的指标，也是医生要求我们在生活中自我监控的指标。下面简单说一下如何测量血压。
2、 测量血压之前我们首先要面对的问题是如何选择血压计。明确一点，建议在家里使用电子血压计测量血压，因为水银血压计单独使用不方便，对听诊有一定要求，会造成很大的人为误差。目前电子血压计有三种：袖套式、腕式、指套式；三种方法测量原理相同，但腕型低于心脏水平，指套型受动脉弹性回声影响明显，与袖带型差异较大，上臂型稳定性好，推荐使用。此外，还需要根据患者的体型选择合适尺寸的袖带。袖带内的气囊至少要包裹80%的上臂，大部分人的臂围在25 ~ 35 cm。使用宽度为13 ~ 15 cm，长度为30 ~ 35 cm的气囊袖带为宜。肥胖者或臂围较大者应使用大袖带。郑州人民医院心血管内科张文举
3、 选择一个好的血压计，我们还需要了解血压波动的规律。血压有两个高峰和两个低谷：第一个高峰是早上6-8点；8点以后开始下降，第一个低谷是中午12点到下午2点。然后血压开始上升，在下午5-8点达到第二个高峰；之后血压下降，凌晨1-2点达到全天最低点，为次最低点。所以一般建议早起在床上测量，或者在第一个高峰(6-8点)和第二个高峰(17-20点)的时候按时测量。如果血压不稳定，需要每天测2-3次；如果血压稳定，每天一次或2-3天一次。
4、 如果是第一次测血压，建议测两侧血压，比较两侧血压。一般右上臂血压略高于左上臂(5mmHg以下)。如果差异较大，可能是上臂血管变形，血管炎或其他血管疾病，需要进一步检查。如果过去有血压记录，就按照之前测量的位置来测量。
5、 测量应该在早上或休息15分钟后进行。测量血压时，安静舒适地坐在有靠背的椅子上。双腿自然分开，全身自然放松。脱去上臂袖，气囊袋紧绑在上臂，其标记要对准肱动脉；应与心脏处于同一水平，包的下缘应在肘窝上方2 ~ 3 cm，袖口不可过紧，以放入2指为宜。测量时不能有任何动作，否则会因肌肉运动产生假波而导致压力测量失败。测量2 ~ 3次，两次测量间隔3分钟以上，位置和姿势要一致，然后取平均值并记录。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怎么量血压
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！