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1、's病分析:哺乳期可以吃菠萝。
2、菠萝含有丰富的维生素C,可以促进身体的恢复。
3、特别是在哺乳期,多吃含有维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果,可以促进身体的恢复,提高乳汁的质量。
4、另外,哺乳期除了菠萝,还可以吃橘子、橙子、柚子等富含维生素C的水果。
5、当然,哺乳期最好多吃一些有营养价值的汤类食物,既能促进身体的恢复,又能促进泌乳量的增加。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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