脸上起皮和白色碎屑怎么办（脸上长了白色的小凸起是怎么回事）

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1、这是由荷尔蒙分泌过多引起的，有些是由细菌和螨虫引起的。

2、不要用手抓，以免感染。

3、注意自己的作息规律，早睡早起，不吃辛辣、生冷、刺激性食物，吃一些清淡的食物。

4、多做补水面膜，同时保持愉快的心情，不要有太大的压力。

5、定期进行体育锻炼，适当减压。

6、同时也要注意面部的清洁，使用一些清洁力强的洗面奶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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