葡萄干吃多了拉稀是为什么（葡萄干吃多了会拉肚子吗）

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1、吃太多葡萄干会导致便秘。

2、吃了引起腹泻的症状，可能是因为葡萄干本身的通便作用，但有些葡萄干如果不洗，脾胃虚弱的人吃多了容易导致消化不良，拉肚子。

3、另外，葡萄干吃多了会胖。

4、如果你肠胃不好， 建议少吃葡萄干，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬果，补充维生素，多参加体育锻炼，增强体质和抵抗力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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