大姨妈来了可以吃桂圆吗（大姨妈来了可以吃什么水果）

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1、病情分析：可以多吃一些温性水果，如苹果、香蕉、橘子等，可以同时补充营养、维生素和微量元素，经期避免吃生冷、刺激性食物。

2、还有少数水果，比如山楂，可能有一些活血化瘀的作用，可能会引起月经量增加。

3、月经持续时间长，要避免获得食物。

4、当然，一些生冷、寒凉、刺激性强的水果、蔬菜、食物会引起痛经、月经量过少，所以要避免食用。

5、如果食物从冰箱里拿出来，在室温下吃一刻钟左右相对安全。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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