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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰一弯就不舒服直起来就没事,腰一弯腰就疼直立没事是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
腰弯了会疼,站直了没事,主要有两个原因:
1.肌腱的肌肉问题或者软组织问题。弯腰时肌肉和肌腱组织被牵拉,当然会产生疼痛。这种情况多见于腰肌劳损、腰肌筋膜炎和棘间韧带炎症。
2.腰椎本身存在局部不稳定,如弯腰时腰椎滑脱加重,最终会使局部筋膜组织或纤维组织受到刺激,从而引起腰痛。这种情况主要以功能锻炼和佩戴颈围为主。日常生活中避免弯腰,
多做一些强化动作,比如下咽、平板支撑、三点支撑或者五点支撑,都是非常有益的。如果有脊椎滑脱,通过拍片发现峡部裂,这种情况大多需要手术。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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