为什么会打鼾而且特别大声（为什么会打鼾）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么会打鼾而且特别大声，为什么会打鼾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、仰睡时，人可能会掉到舌根后面，堵塞气道，引起打鼾。

2、更容易出现肥胖和醉酒。

3、打鼾严重危害健康。

4、因为经常打呼噜，口干舌燥，头晕嗜睡，会影响工作和学习。

5、 尤其是老年人，会导致心律不齐、高血压、心肌梗塞、内分泌失调和精神疾病。

6、打鼾会导致呼吸和心脏停止跳动，并在睡眠中突然死亡。

7、平时要多做运动，规律睡眠，戒烟戒酒，减肥，养成侧睡的习惯，枕头不要放高。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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