孕妇可以吃柚子吗孕晚期（孕妇可以吃柚子吗）

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1、女性怀孕期间可以吃柚子。

2、柚子是日常生活中很常见的营养食品，富含维生素B族，可以营养神经，改善孕妇睡眠。

3、它含有钾离子和钙离子，能促进心脏的射血能力。

4、 其中所含的糖分可以缓解疼痛，增强孕妇免疫力，在一定程度上促进胎儿的健康发育。

5、而且柚子是一种可以清热利湿解毒的食物。

6、有利于正常的新陈代谢，能促进排便，防止便秘，预防妊娠高血压。

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